テレビを見ているとやたらと「ビフィズス菌」という言葉を聞く感じがします。
ビフィズス菌が入っているというのが売り文句になっている商品もあります。
なんだかよくわからないけど、身体にいい菌なんだろう…ぐらいに思っている方も多いと思います。
ポリフェノールだとレスベラトロールが代表的ですが、
ビフィズス菌は典型的な善玉菌です。
腸内にいて、腸内環境を整える働きを持っています。
また、花粉症の症状を緩和する働きでも知られています。
実際、私の周りでも、花粉症対策にビフィズス菌の入った飲み物やヨーグルトを食べている人がいます。
でも、気をつけないといけないのはヨーグルトのすべてにビフィズス菌が入っているわけではないことです。
むしろ、入っているほうが少数かもしれません。

それまでは医薬成分として医師の許可なしでは使用できなかった成分が
市販のコスメやサプリに使えるようになる場合があります。
最近の例だとハイドロキノンやシトルリンが挙げられます。
どちらも、以前は医師の許可の元でしか使用できなかった成分だったために
その威力は定評があります。特にハイドロキノンは一般に解禁されて以後、
様々なコスメに配合されるようになりました。シミに効果があるのはこの成分だけ
とも言われています。ハイドロキノンの登場のおかげで、長年の悩みだったシミや肝斑が治ったという方も多いです。
40歳以上の方にはとても人気のある成分である事もうなづけるでしょう。